Foire aux questions

Quels sont les niveaux de cours proposés ?

Le Yoga s'adapte à vous et non l'inverse : les cours  sont abordables et ajustables pour tous les niveaux, des débutants aux avancés.

Quels types de yoga enseignez-vous ?

J'enseigne un mélange de Yoga Vinyasa, Hatha Yoga, Yin yoga . Je suis très attachée à la tradition indienne ancestrale. Mon yoga se veut donc traditionnel et moderne à la fois, mais surtout adaptable à chaque public.

Je propose également des cours adaptés aux enfants, aux séniors et même du Yoga danse pour une approche plus chorégraphiée et cardio.

Puis-je réserver une séance d'essai ?

Oui,  la séance d'essai vous est offerte pour vous permettre de découvrir mon approche du yoga.

“Les cours de Laurence ont transformé ma vie. Sa passion et son expertise rendent chaque séance unique. Je me sens plus équilibré et en paix.”

[J.D.]

Contactez-moi

Pour plus d'informations ou pour réserver un cours, veuillez me contacter via le formulaire ci-dessous.

Localisation

Gem Yoga Energy
Saint Gely du Fesc, France

Qui sommes nous ?

Gem Yoga Energy est né de la passion de Laurence pour le yoga et son désir de partager ses bienfaits avec le plus grand nombre.

Elle vous accompagnera dans votre voyage personnel vers le bien-être et l'équilibre, en vous offrant des séances de yoga accessibles et adaptées.